夏天喝什么汤好排湿气_夏天喝什么汤好_当前热议

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1、导读：炎热夏季，我们就更加需要做好防暑降温的工作，喝汤就是夏季养生的最好方式，通过烹饪，食物的营养进入汤中，夏季喝汤，不但能开胃养胃，同样也能起到消暑利尿的作用。

2、 谈到夏季的汤品，其实种类也是很多样化的，一些简单易操作的汤品，烹饪起来也是很简单的，夏季喝一些汤品，这样能让我们的身体变得更加健康，轻松松松对抗夏季的酷暑高温，下面我们就一起看看看夏季喝什么汤好。

3、 酸梅汤：酸甜开胃 夏季喝汤，其实也是有很多选择的，但是更多的人会选择尝试和冰镇酸梅汤，因为大多数人夏季食欲都会很差，什么也不想吃，胃口不好，酸梅汤就有很好的开胃效果，酸酸甜甜，在开胃的同时，也能起到消暑降温的目的。

4、酸梅汤的制作非常简单，现在的市面上，很多地方都可以买到专门的酸梅汤调料包，通过简单的熬煮，就能喝到了，也很方便，放凉之后，冰镇一下，喝起来更加爽口。

5、 绿豆汤：消暑利尿 绿豆汤也是很多家庭夏季餐桌上非常常见的汤品，这种汤在普通的家庭中其实是极为常见的，主要是因为绿豆汤制作起来很简单，绿豆在我们平常的生活中也是很常见的，我们喝绿豆汤，不但能消暑，同时，还能达到利尿的目的，夏季坚持和绿豆汤，对身体健康也是有很大的帮助的，不但能让我们的身体变得更加清肠，同时，也能达到消暑降温的目的，让你快乐过夏天。

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